Mientras usted y academy+ trabajan juntos para ayudar a su estudiante a convertirse en un individuo completo, ingenioso y resistente, la base física de su experiencia escolar en línea es su salón de clases en casa.

Con el primer día de clases en línea para sus hijos de K-12 a la vuelta de la esquina, es un buen momento para echar un vistazo a lo que pertenece a un aula de educación en casa. A continuación, se explica cómo crear un aula virtual para su hijo en siete sencillos pasos:

2. Elija el escritorio adecuado para estudiantes

Al elegir un escritorio para su hijo, considere uno con patas ajustables, para que se ajuste a su hijo durante varios años. La altura típica del escritorio del aula para los estudiantes de cuarto grado en adelante es de 30 pulgadas (medida desde el suelo hasta el escritorio). Para los niños más pequeños, el escritorio debe ajustarse al menos entre 22 y 24 pulgadas.

Si su hijo va a trabajar desde una mesa que tiene otras funciones, considere un elevador de escritorio, que se puede mover de la mesa cuando sea necesario. Los elevadores de escritorio son un tipo de escritorio de pie más liviano y menos costoso, que puede permanecer colapsado para uso sentado. Los estudiantes mayores pueden apreciar (y ser capaces de operar de manera segura) un elevador de escritorio para pararse mientras trabajan de vez en cuando.

3. Encuentra una silla de escritorio cómoda

La comodidad es una consideración importante, porque su hijo pasará una buena cantidad de tiempo en esta silla. Hay varias funciones disponibles con sillas de escritorio para estudiantes:

1. Pueden inclinarse y girar, rodar sobre ruedas o sentarse inmóviles.
2. Pueden proporcionar soporte lumbar ajustable y reposapiés integrados.
3. Pueden venir en diseños divertidos y agradables para los niños y en colores brillantes, o como sillas estilo oficina que pueden atraer a niños mayores y adolescentes.

Pero al igual que con un escritorio, el tamaño adecuado de la silla es primordial. El tamaño apropiado de la silla de escritorio para el aula de educación en casa de un niño dependerá principalmente de la altura y el peso del niño. La silla de escritorio de un niño debe:

1. Permítales sentarse con los pies firmemente plantados en el suelo, no colgando.
2. Haga que sus rodillas formen un ángulo de 90 grados.
3. Permítales mantener una postura recta mientras se sientan hacia atrás en la silla (desplácese hacia abajo hasta el Paso # 7 para obtener más información sobre la configuración ergonómica del escritorio).

4. Asegure una buena iluminación de tareas para su configuración de educación en el hogar 

Asegúrese de que la configuración de la educación en casa de su hijo esté correctamente iluminada. Una buena iluminación requiere buenas bombillas y puede mejorar la capacidad de atención, la precisión y la productividad.

1. Las bombillas halógenas proporcionan la luz más cercana a la luz natural.
2. Las luces LED son más duraderas y más eficientes energéticamente.
3. Evite las luces fluorescentes fuertes, que pueden causar fatiga visual y hacer que su estudiante se sienta cansado.
4. Los expertos sugieren una bombilla de luz de 40 a 60 vatios (450 a 800 lúmenes) para leer y escribir.

Una vez que haya elegido la bombilla que mejor se adapte a su familia, echemos un vistazo a las lámparas. Una lámpara de escritorio, una lámpara de mesa o una lámpara de pie cercana pueden proporcionar una buena iluminación para leer, escribir o ver una pantalla de computadora.

Ya sea de escritorio, portátil o móvil, las pantallas de las computadoras en las que los estudiantes de academy+ y los asesores de aprendizaje eligen trabajar deben cumplir con los requisitos de hardware, software y conectividad de academy+. No olvide una regleta para mantener todo funcionando y considere una estación de carga universal para recargar varios dispositivos móviles simultáneamente.

5. Las configuraciones de educación en el hogar necesitan pizarrones, pizarrones blancos o tableros de anuncios

No toda la educación en el hogar se realiza en una pantalla de computadora. Para esbozar ideas para su estudiante en línea, querrá el espacio generoso que puede proporcionar una pizarra tradicional o una pizarra blanca de borrado en seco. Un tablón de anuncios de corcho puede proporcionar un lugar para fijar:

1. Lecciones visuales
2. Recordatorios
3. Ejemplos del trabajo de su hijo.
4. Decoraciones basadas en temas de estudio o temas de temporada.

Una pizarra magnética con imanes coloridos en forma de letras y números es una gran ayuda para la enseñanza de los estudiantes de escuelas virtuales más jóvenes.

Estos tipos de tableros pueden colgarse, montarse o ser independientes, y se encuentran en cualquier tienda de suministros de oficina. Asegúrese de conocer las medidas de su espacio de pared o piso que tiene disponible antes de comprar.

Mientras cuelga estos pizarrones y diseña su salón de clases de educación en el hogar, consulte estos errores comunes de configuración del entorno de aprendizaje que debe evitar.

6. Espacio de almacenamiento

Y debido a que no todo en el aula de educación en el hogar siempre estará en una pantalla, pizarra o escritorio, necesitará espacio de almacenamiento. Puede obtener o adaptar:

1. Estantería
2. Archivadores
3. Contenedores de almacenamiento con tapa
4. Cestas
   
5. Cajones de almacenamiento de madera o plástico
   

Estos también están disponibles en tiendas de suministros de oficina o minoristas especializados en suministros de almacenamiento y organización.

A medida que agrega estas piezas y otras a su aula virtual, tenga en cuenta la estética general del espacio. Deje que su hijo ayude a decidir cómo se decorará su salón de clases. Considere también que los colores afectan el estado de ánimo. Los estudios de psicología del color han llegado a la conclusión de que ciertos colores en el aula son más propicios para el aprendizaje.

7. Asegúrese de que el entorno de aprendizaje tenga una configuración de escritorio ergonómica

El consejo estándar es que la ergonomía adecuada para sentarse en un escritorio, incluida la altura correcta de la silla, el espacio adecuado para el equipo y una buena postura en el escritorio, puede ayudar a que su hijo no sienta dolor y esté contento (si no está contento). Pero, como escribe Meredith Chandler, terapeuta ocupacional de la Ergonomics Health Association, "Muy pocos niños se sentarán a propósito en una posición estricta de 90-90-90 en la escuela todo el día, porque están hechos para moverse".

Hay consideraciones ergonómicas adecuadas para los niños cuando se sientan y trabajan, pero también se debe permitir que los niños se muevan durante el día siempre que no interrumpa el aprendizaje académico. Los instructores de aprendizaje deben diseñar los horarios escolares en línea de sus estudiantes para incluir actividades educativas diarias que los saquen de sus sillas.

Sentado activo con configuración ergonómica de escritorio

Los expertos promueven estar sentado de forma activa para combatir los peligros de estar sentado durante mucho tiempo de forma estática tanto para niños como para adultos. La sentada activa, también conocida como "sentada dinámica", se refiere a la participación activa de los grupos de músculos centrales, incluso para los micro-movimientos, mientras está parado. Esto se puede hacer con:

1. Sillas de bolas hinchables
2. Sillas de escritorio que se mecen y se balancean
3. Contenedores de almacenamiento con tapa
4. Escritorios de pie
   
5. Escritorio para caminar
   

Desarrolle hábitos saludables para el uso de tecnología en la configuración ergonómica de su escritorio

Hay formas correctas e incorrectas de configurar la tecnología. A continuación, se incluyen algunos consejos adicionales de configuración de escritorio ergonómico sobre cómo prepararse para la escuela en línea:

1. Monitor: Los monitores deben estar lo suficientemente cerca del cuerpo del niño, para que el estudiante no tenga que entrecerrar los ojos o inclinarse hacia adelante para ver lo que hay en la pantalla.
2. Teclado: Los teclados deben tener ajustes angulares y acolchado, de modo que las muñecas estén en una posición neutra (rectas) mientras se escribe.
   
3. Teclado y mouse: El teclado y el mouse deben estar a la altura del escritorio, por lo que el ángulo de los codos es de 90 grados o un poco más.
   
4. Reposapiés resistentes: Los reposapiés resistentes pueden promover cambios de posición de los pies, lo que aumentará la circulación en las piernas y evitará que los pies cuelguen mientras trabaja.